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Was ist Yumico?

Yumico steht für «Your Mind Coach» und begleitet dich auf deiner inneren Reise für deine Ziele als Sportler:in zu erreichen.

Die Sanduhr im Logo steht für Konsistenz und Genauigkeit – genau wie du, in deiner sportlichen Leistung.

 

Zudem soll sie dich daran erinnern, geduldig und achtsam mit dir selbst umzugehen. Denn deine psychische Gesundheit und deine mentale Stärke sind genau so wesentlich für deinen sportlichen Erfolg, wie deine körperliche Leistung. Deine Zeit ist jetzt!

Yumico your mind coach

Dr. Isabelle Krummenacher

Schon als Kind wollte ich die Menschen um mich herum weiterbringen. Heute tue ich das als Mental-Coach: Ich helfe Sportler:innen, ihre mentale Stärke so zu trainieren, dass sie im entscheidenden Moment abrufbar ist. Nicht mit Theorie, sondern mit Strategien, die auf dem Platz funktionieren. Was mich antreibt? Wenn ich sehe, wie jemand über sich hinauswächst.

Berufserfahrung

Seit 2024: Beraterin und Dozentin an der PHBern 

Bis 2023: Fachlehrperson Oberstufe, Kanton Bern

Bis 2020: Klassenlehrperson Oberstufe, Subingen

Ausbildung

2026: 200h Yoga Teacher Training Bern

2025: 50 h Yin Yoga Teacher Training Bern

2025: Promotion mit Schwerpunkt Resilienz

2024: DAS in sport- und teampsychologische Methoden, IHP, ZHAW

2024: CAS Psychologisches und mentales Training im Sport IHP, ZHAW 

2023: CAS Teampsychologie IHP, ZHAW

2019: Master Bildungswissenschaften

2011: Master of Secondary Education, PHBern

Sprachen

Deutsch, Französisch, Englisch.

Isabelle Krummenacher
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Steve Rey

Sport begleitet mich seit meiner Kindheit — als Athlet, als Wettkämpfer und heute als Mental-Coach. In meinem Beruf als Einsatzleiter bei einer Polizei-Sondereinheit habe ich gelernt, was es heisst, unter Druck einen klaren Kopf zu behalten. Genau das gebe ich weiter: Techniken, die funktionieren, wenn es drauf ankommt. Kein Gelaber, sondern ehrliche Arbeit an dir selbst.

Berufserfahrung

Seit 2013: Einsatzleiter in einer Sondereinheit der Schweizer Polizei

Seit 2011: Polizist in einer Sondereinheit der Schweizer Polizei

Seit 2006: Polizist

Ausbildung

2024: Zertifizierter Life Kinetik Performance-Trainer, LifeKinetik, D

2024: CAS psychologisches und mentales Training im Sport, IAP, ZHAW

2022: Zertifizierter Mental-Coach, Fits Pro, GE

2006: Diverse Polizei und Führungsausbildungen SPI, NE

Sprachen

Deutsch, Französisch, Englisch.

Coaching

Wir bieten individuelles 1:1 Coaching, Team Coaching sowie Business Coaching auf Deutsch, Französisch oder Englisch. Hast du Interesse? Dann freuen wir uns über deine Kontaktaufnahme. 
Ich interessiere mich für
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